Как да Почистете Upper и Lower черво

да се лекува червата, намаляване на слуз плака , възстановяване вашите чревна флора и очисти кръвта и лимфата, може да се наложи прочистване на червата. Допълнителни ползи включват разтоварване жлъчка, насърчаване на изцеление на възпалителни заболявания на червата и др. Каквато и да е причината , ще се възползват от прочистване на червата. Истинска чистя червата може да отнеме от три до четири седмици до няколко месеца , в зависимост от лицето . Но не се обезкуражавайте , защото си струва . Инструкции

1

Започнете преход към диета, богата на сурови плодове и зеленчуци с много малко варени или обработени храни , за да запазите вашата храносмилателна система без слуз плака. Токсини няма да се натрупват , както и храни, ще бъдат напълно усвоени и използвани .

2

Започнете програма за детоксикация с дебелото черво. Една добра програма за прочистване винаги трябва да започне чрез премахване на отпадъците в дебелото черво , на последната част от веригата на хранително-вкусовата промишленост . Не се опитвайте да почистите вашия черен дроб , кръв, лимфа или система без първо посрещането на червата отпадъци напълнена . Това ще доведе отделените токсини да се рециклират обратно в тялото си.


3

Намаление за преминаване през червата време с прочистване на червата . Като част от дебелото черво прочистване програма , да вземе една супена лъжица. течност бентонит и една супена лъжица. на ленените семена в чаша вода първото нещо, на сутринта (изчакайте най-малко половин час преди хранене ) и преди лягане . Пийте най- малко осем чаши вода на ден или може да доведе до запек . Бентонит глина и ленени семена помогне с процеса на прочистване на дебелото черво . Бентонитът е тип годни глина , която действа като насипен слабително чрез абсорбиране на вода, за да образува гел .

4

Един важен компонент на прочистване на дебелото черво програма е използването на пробиотици , за да попълни населението на приятелски бактерии , които се намират в дебелото черво . Пробиотик е организъм, който допринася за здравето и баланс на стомашно-чревния тракт . Вземете пробиотични добавки дневно с другите етапи на процеса на почистване .