Дългосрочни ефекти на Добри Микронутриентите

Микронутриентите са открити в храни и хранителни добавки. Те поддържат клетките здрави и защитава тялото си срещу свободните радикали. Според Джефри Харис, MD на интернет страницата на Super Food Nutrition , микроелементи са ключът към оптимално здраве. Те не позволяват на тялото ви от счупване - надолу преждевременно и да се намали появата на заболявания , свързани с хормоните . Достатъчно количества микроелементи се намират в зелените зеленчуци , ядки , пресни плодове, семена и зърна. Засилено Brain Function

<р> Мозъкът има милиарди клетки, които разчитат на правилното кислороден баланс да работят при оптимално ниво. Свободните радикали в мозъка предизвикват химични реакции, които причиняват необратими увреждания на тези клетки . Дългосрочна потребление на микроелементи поддържа правилното баланс на кислорода в мозъка и унищожава свободните радикали , който подобрява мозъчната функция .


Елиминиране на свободните радикали

<р> Микронутриентите също така да унищожават свободните радикали в тялото. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията , на микроелементи недостатъци , като например недостатъчно витамин А, желязо, цинк и йод , увеличава шансовете си за развитие на болести, които могат да предизвикат смърт. Можете да намалите вероятността от инфекции , нарушения на имунната система и нарушения на нервната система чрез увеличаване на приема на хранителни микроелементи .