Как да обичаш тялото си , както Бог иска да

Медиите насърчава гражданите да бъдат недоволни от тялото Бог им е дал. Picture перфектни усмивки , бедрата и телесни форми, може да ги карат да завиждам модели и да копнеят за перфектната фигура, косата или други части на тялото . Той казва в Псалм 139: 14 KJV , че Божиите хора са " страшно и чудно направени . " Това означава, че Бог ни е създал по Свой образ , следователно , ние сме съвършени в дизайна му . Това не означава да не яде нездравословна храна , докато не тежи повече от 400 килограма. Това означава да се задоволи с функциите, които Бог ви е дал , включително и формата на носа , очите, бедрата , височина и всеки атрибут на вашите body.Things ви е нужно
Bible
Други здравето си , Christian базиран книга

Показване повече инструкции

1 <р > Прочетете какво казва Библията за това как трябва да се грижи за Неговия храм - тялото. Друга идея е да се прочете една книга за здравословен , Christian - базирани начин на живот. Поемане на ангажимент за яденето на здравословна диета и да се наслаждавате на храни в умерени количества . Той не възнамерява за нас, за да бъде с наднормено тегло или поднормено тегло, Той иска да бъде здрав , за да станат свидетели на света най-ефективно. Яжте , за да живеят по- здравословен начин на живот и да бъде физически годен . Помолете Бог да ви помогне с самоконтрол, и в крайна сметка това ще се превърне в навик .

2 <р > Погледни тялото си в огледалото. Бог е избрал да живее в това тяло . Настройте вашето възприятие на изображението, което виждате в огледалото и да вярвам, че е вместилище за Святия Дух.


3 <р > Анализиране на начина ви на живот . Ако имате нужда да упражнява повече, за да бъдат годни и здрави, разработват план да включи упражнение в начина ви на живот . То не трябва да бъде трудна фитнес режим . Паркирайте по-далеч от вашия офис , да се по стълбите - не асансьора - и се посвети известно време всеки ден, за да някаква форма на физическа активност , дори ако тя е само разхождал кучето си. С течение на времето , вие ще имате повече енергия , по-здравословен тялото и по-положително отношение към тялото си.

4 <р > Pick мъдри решения, за да ви помогне да получите здрави, годни тялото . След като сте добре, вие ще се чувствате и изглеждате по-добре . Упражнение освобождава серотонин в мозъка . Този химичен води до по-добро настроение и добра цялостна отношение към живота като цяло. Той също така помага за облекчаване на стреса.