Какви са опасностите на Върховния соева основа Диета

? Според Mayo Clinic , соята е субтропичен растение, което се отглежда в продължение на поне 5000 години. Соята се използва като заместител на месо , като протеин добавка , и като женски хормон стимулант . Това се каза, че има някои противоречиви съобщения , които вярват соя да бъде много по-опасно , отколкото е полезно. И двете страни в спора се нуждаят от допълнително проучване преди ясен резултат наистина е достигната. Бебе развитие

<р > Появата на соеви бебешки формули е причинил тези срещу консумацията на соя да се обадя на формулата за " хапчета за контрол на раждаемостта за бебета . " Соята съдържа съединения, наречени фитоестрогени , които действат подобно на хормона естроген . Проучвания, проведени върху плъхове от д-р Клод Harris показват забавяне на пубертета при разработването на мъжки животни, които могат да прогнозират подобни причини при хората.
<Р > Подобни резултати в проучване на вегетариански майки ( които са склонни да консумират повече соев ) показват, че тези фитоестрогени може причини променена развитие . Ако случаят е такъв , че би било особено проблематично , ако това се отразява на " тестостерон скока ", която обикновено се проявява при мъжете през първите няколко месеца на развитие, който привежда в действие мъжките характеристики, които ще бъдат изразени психически и физически след пубертета. <Бразилски>

Проблеми с щитовидната жлеза

<р > храните, които се считат за подтискане на активността на щитовидната жлеза са известни като goitrogenic храни. Тези храни ограничават способността на щитовидната да обработва йод, който е необходим , за да функционира правилно. Според двама италиански проучвания от Drs . Romboli и Avanzi , соята е една от най-мощните goitrogenic храни и ако сте имат свръхактивен или хипофункция на щитовидната жлеза, соята може majorly повлияе нивото на хормоните . Това може да доведе до увеличаване на теглото , неравномерен телесната температура и проблеми с концентрацията.



Фитоестрогени

<р > Фитоестрогените в храните не са проблем само за кърмачета , както дисбаланс в хормони може да доведе до проблеми на всяка възраст . Изобилие на естроген при жени може да доведе до рак на гърдата , миоми на матката и безплодие . При мъжете , твърде много естроген може да доведе до импотентност , умора и развитие на женски характеристики . Тези проблеми могат да възникнат само ако размерът на соята е прекалено, но за вегетарианци или други хора, които консумират соя като една от своите основни храни , тези последици могат да настъпят .


Digestion Проблеми
<Бразилски > <р > Соев съдържа съединения, които блокират храносмилателната химически трипсин , който се използва за смилане протеини в стомаха . Твърде много прием соя може да доведе до невъзможност за правилно храносмилане протеини . Това би могло да доведе до стомашно разстройство и проблеми с панкреаса. Soy губи тази анти - храносмилателната имущество, когато то е ферментирало , тъй като някои соеви продукти - мисо , темпе , и натто - . Са били


на витамини и минерали с храната

<р > Soy Смята се, да се увеличи нуждата на организма да се вземат в някои витамини, включително витамин В12 и D. A 1982 проучване на кърмачета на възраст от черни Евреи показа, че децата, които са били дадени разреден прием на мляко соев са витамин В12 дефицит и че техните родители бяха изключително витамин B12 анемичен . Според блогър Food Renegade , соя съдържа фитати , които инхибират някои ензими , които позволяват на тялото да се съборят минерали в организма. Минерали , че този проблем включва са : калций , мед , магнезий и желязо . Ако тези минерали, които не могат да бъдат правилно съборена, проблеми, свързани с минерален дефицит - като забавен растеж - може да възникне