AB Диети
AB кръвна група е комбиниран тип кръв , получена от от типове А и Б. Това означава, че АО имат някои прилики с тези две кръвни типове . AB е и новият тип кръв и се намира в по-малко от 5 процента от населението . Някои власти смятат , че тъй като кръвна група може да бъде маркер за разлики в чувствителността на човека към определени болести и различия в храносмилането, тя също трябва да бъде използван , за да се определи идеалната диета на човека. Добри храни за AB Кръвни Видове
AB Кръвни групи трябва да ядат храни с високо съдържание на протеини , като риба и бобови растения. Ферментирали соеви продукти също са с високо съдържание на протеин и добри за тази кръвна група . Млечни продукти, особено култивирани млечни продукти като кисело мляко и кефир , са здравословни за AB видове и пресни плодове и зеленчуци трябва да бъдат част от една балансирана диета AB . Сьомга, червена риба , риба тон и сардини са добра риба за AB кръвни типове . Наем Храни, които да се избягват в
Тип АО акции A тип кръв ниска стомашна киселина , така че трябва да бъдат внимателни с някои червени меса. За ABS, меса са склонни да се съхранява под формата на мазнини , така че яде по-малки порции месо е полезно . АО трябва също да избягват Лима боб и боб , както и елда , царевица и сусам . Консервираните и пушени меса трябва да бъдат избягвани . Също така, по време на стрес , АО следва да не се отдадете на кофеин или алкохол.
