Как за понижаване на кръвната захар, с Coconut Oil

За хората с диабет, кръвната захар трябва да се държат под контрол . В допълнение към подходяща диета , има добавки, които могат да помогнат за контролиране нивата на кръвната захар . Една от тях е кокосово масло, което действа чрез увеличаване скоростта на метаболизма на организма . Това увеличение има двойна цел : запазване на ниска кръвна захар , и помагачество полезно за отслабване. Нещата ще трябва
Virgin кокосово масло MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Сменяйте редовно си олио за готвене с девствена кокосово масло. Изследвания са показали, че това увеличава метаболизма и е докладвано, че ниски нива на кръвната захар . В комбинация със здравословна диета от пресни зеленчуци и ниско гликемичен индекс храни , кокосово масло ще помогне за стабилизирането на кръвната си захар . Coconut е мек в твърдо състояние при стайна температура, но ще се стопи до една мазна течност , когато готвите .

2

Вземете две или три супени лъжици кокосово масло, когато сте вдигна кръвната захар. Вземи това с всяка замяна инсулин, за да се ускори процеса на понижаване на нивата на кръвната захар.


3

Спортувайте редовно . Маслото от кокосов орех помага да се даде тласък на вашия метаболизъм , и физически упражнения , ще се запази тази повишена активност. Това също така ще спомогне за намаляване на теглото , като ви помага да поддържат стабилни кръвните захари.