Ако някой ви ритна пръста на крака изкълчен ли е или счупен?

Навяхванията са наранявания на връзки, които са здрави ленти от тъкан, които свързват костите заедно. Счупените кости, известни също като фрактури, са наранявания на самите кости.

Ако някой ви е ритнал пръста на крака, по-вероятно е да е изкълчване, отколкото счупена кост. Това е така, защото костите на пръстите на краката са сравнително малки и здрави и е по-малко вероятно да се счупят, отколкото костите в други части на тялото. Навяхванията също са по-чести от счупените кости, тъй като могат да възникнат при по-леко нараняване.

Въпреки това все още е възможно да счупите пръст на крака, ако бъде ритан достатъчно силно. Ако почувствате силна болка, подуване, натъртване или затруднено ходене, след като пръстът на крака ви е бил ритнат, важно е да посетите лекар, за да изключите счупване на кост.

Ето няколко съвета за лечение на изкълчен пръст на крака:

* Оставете палеца на крака си и избягвайте да ходите по него, доколкото е възможно.

* Слагайте пръста на крака си с лед за 15-20 минути няколко пъти на ден, за да намалите болката и подуването.

* Повдигнете пръста си над сърцето, за да намалите подуването.

* Вземете болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен, за да облекчите болката.

* Носете удобна, поддържаща обувка, която не оказва натиск върху наранения пръст.

* Посетете лекар, ако болката ви е силна или не се подобрява след няколко дни.