Как да шина блокирала Finger

Един момент играеш баскетбол с приятели , а в следващия ти се е удвоил през от болката на заседналата пръст. Конфитюр A пръст е името, дадено на почти всякакъв вид на навяхване или петна или дори изкълчване на пръст стави. Задръстване могат да бъдат причинени от падане или от внезапен удар с топка, стена , или дори друг човек . Стави на пръстите забият заедно и сухожилия усукване или разкъсване , което води до болка и подуване. Признаци на засядане на пръст включват подуване , болка и крив пръст. Можете да закупите лека шина за пръсти в аптека , за да помогне за лечение на заседнала пръст. Шиниране позволява времето за връзки да се лекува. Нещата ще трябва
Ice пакет
Finger шина
Medical лента
Ножици MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Потърсете медицинска помощ, ако пръста е криво или се появява да бъдат разместени . Вие може да има счупване или изкълчване , че трябва да се настрои точно преди всичко друго може да се направи за вашия пръст . Винаги да се потърси медицинска помощ в случай на съмнение .

2

Приложете лед за облекчаване на отоци. Прилагане на лед на засегнатия пръст в продължение на 10 до 12 минути , след което изчакайте, двадесет минути преди да се приложи лед отново. Можете да продължите да се постави лед и го включете в продължение на 24 часа, ако болка и подуване продължава.


3

Изберете правилния размер шина за пръст. Finger шини обикновено са изработени от лека алуминиева сплав , подплатени от едната страна до люлка повредената пръст. Шината трябва да бъде достатъчно голям, за да се удължи продължителността на пръста си , но достатъчно малък , за да задържите пръст плътно .

4

Поставете пръста шината върху повредената пръст , тапицираната страна на шината против пръста . Оформете алуминиева шина за пръсти на около пръста си , леко огъване на метал, за да се образува плътно прилепване . Шина на пръста в най-удобната си позиция , която може да бъде леко се наведе . Не насилвайте пръст да се оправям , ако това причинява болка .

5

Tape шината към пръста си с атлетично или медицинска лепенка. Това е най-лесно да има някой, който да направи записите за вас. Увийте лентата напълно около шината от горе до долу . Използване на няколко парчета на кратко лента, а не едно дълго непрекъснато парче лента . Това го прави по-лесно да затегнете или разхлабите специален раздел на шината . Шината и лентата трябва да бъде плътно , но не прекалено стегнат . Ако върха на пръста си, се оцветява в синьо , обвивката е прекалено стегнат .

6

Избягвайте получаване на шината и неговата подложка мокра или мръсна . Промяна на чиста, суха шина , ако това се случи . Отидете на лекар , ако подуване и болка се задържи за повече от три дни.

7

Ако не сте в състояние да се получи произведен шина за пръсти , създаде временна шина от " приятел лента " на потърпевшата пръст към здравите пръста до него . Tape здраво по дължината на пръстите, но предотвратите появата на лентата прекалено стегнат .

8

Използвайте по-на борсата облекчаване на болка, като ибупрофен за намаляване на възпалението и болката.
<Бразилски>