Как да спят в една Arm Sling

An прашка ръка обикновено се използва за ръка , лакът или раменни наранявания. Носенето на прашка запазва ранени част от тялото неподвижно , като го защитава и поддържа подходящо позициониране за насърчаване на правилното лечение. A прашка също така позволява на ръката и рамото мускули да се отпуснат , за да се предотврати мускулна стегнатост , която би могла да попречи на рани и увеличаване на болката. Спящата с прашка може да бъде малко неудобно , тъй като може да се наложи да се коригира обичайната си позиция на сън , за да защити ръката си, докато дремеше . Нещата ще трябва
4 или 5 възглавници MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
спи на гърба си

1

Позиционирайте тялото си удобно по гръб с главата си правилно поддържа от възглавница или две .

2

Поставете възглавница под коленете си, за да се намали долната част на гърба стрес.


3

Сложете възглавница срещу отстрани на slinged ръка в леко повдигнато положение .

4

Поставете възглавница между торса си и си slinged ръката така , че ръката си почива комфортно срещу тялото си.

5

Ако изберете да спи на страната, противоположна на вашата пострадалото ръка , почивка слинга срещу страна на тялото си. Използвайте възглавници и срещу двете си назад и стомаха си, за да подкрепи вашата пострадалото ръка и да го предпази от подхлъзване извън позиция.