В какво трябва да спят момчетата на 14 години?
- Пижамни комплекти :Те обикновено се състоят от еднакви горнище и долнище, осигуряващи координирано и удобно облекло за лягане.
- Галерен панталон :Това са спокойни панталони с еластична талия, които често се съчетават с тениска или потник за ежедневна опция за спално облекло.
- Къси панталони :През по-топлите месеци някои момчета може да предпочетат да носят къси панталони като спално облекло, в комбинация с тениска или потник.
- Пижама от една част :Те са известни още като „комбинезони“ или „комбинезони“ и осигуряват покритие на цялото тяло в една дреха, често изработена от меки и удобни материи.
За 14-годишните момчета е важно да носят спално облекло, което е удобно, позволява свобода на движение и е подходящо за тяхната възраст. Родителите и настойниците трябва да вземат предвид личните предпочитания на сина си, комфорта и климата, когато избират спално облекло.
* Топлото мляко действа ли като естествен индуктор на съня?
* Незаконно ли е 3-годишно момиче да спи в едно легло със самотния си баща?
- Какво означава, когато стенеш в съня си?
- Колко по-малко липсата на сън засяга очите?
- Ако имам сънна апнея и не мога да свикна с кислородната маска, трябва да я нося, докато спя, по-добре ли е без нея?
- Как може хората да не спят и да са уморени?
- Как да получите по-добри навици на спане
- Дали спането на всеки 6 часа по 40 минути наведнъж ще бъде безопасно и здравословно, след като го правите години наред, 19-годишен мъж?

