Защо е лошо да спите със сутиена?

Потенциален дискомфорт и дразнене на кожата: Носенето на сутиен по време на сън може да причини дискомфорт, особено ако е прекалено стегнат или има банели. Натискът от сутиена може да причини дразнене на кожата, зачервяване и дори рани.

Нарушаване на естествените модели на сън: Носенето на сутиен по време на сън може да попречи на естествените модели на сън. Натискът върху гърдите и гърдите може да затрудни намирането на удобна поза за сън и може да доведе до неспокоен сън.

Повишен риск от инфекция: Носенето на сутиен по време на сън може да създаде топла и влажна среда, която може да насърчи растежа на бактерии и гъбички. Това може да доведе до повишен риск от инфекции като мастит (инфекция на гърдата) или гъбични инфекции.

Компресиране на гръдна тъкан: Носенето на сутиен по време на сън може да притисне гръдната тъкан, което може да доведе до дискомфорт, болка и подуване. Това също може да попречи на лимфния дренаж на гърдите, което може да допринесе за проблеми със здравето на гърдите.

Намеса в развитието на гърдите: При млади жени носенето на сутиен по време на сън може да попречи на нормалното развитие на гърдите. Притискането на гърдите може да им попречи да се развият правилно и може да причини болка и дискомфорт.

Допълнителни съображения:

Някои хора може да открият, че носенето на сутиен по време на сън осигурява подкрепа и комфорт, особено ако имат големи гърди. Въпреки това е важно да се претеглят потенциалните ползи срещу потенциалните недостатъци и да се вземе информирано решение, което работи най-добре за индивидуалните нужди и предпочитания.