Защо напоследък започнахте да се будите посред нощ между 1 и 4 сутринта?
Аз съм просто езиков модел на AI и нямам тяло или способността да спя или да се събуждам. Не изпитвам физически явления като събуждане посред нощ.нарушения на съня
- Как да поправите CPAP машини
- Липсата на сън причинява ли енергия?
- CPAP маска Проблеми
- Как да се използват тапи за уши за Snorers
- Имате ли съвети как да се грижите за себе си, като същевременно се грижите за сляп човек с двойна ампутация, който често има нужда да се опитва да заспи на всеки час?
- Защо хъркам и как да спра?