Мускулните влакна тип 2 са аеробни?

Да, мускулните влакна тип 2, известни също като окислителни или бавно съкращаващи се влакна, са аеробни по природа. Тези мускулни влакна са специално проектирани за дейности за издръжливост и оксидативен метаболизъм. Те съдържат изобилие от митохондрии, които са енергийните центрове на клетките и помагат за ефективното производство на енергия чрез аеробно дишане. Мускулните влакна тип 2 използват кислород за генериране на АТФ, който е основната енергийна валута на тялото. Те имат богата капилярна мрежа, която осигурява адекватно снабдяване с кислород и хранителни вещества за поддържане на продължителни мускулни контракции по време на нискоинтензивни, дълготрайни дейности като маратони или колоездене на дълги разстояния.