Как да купя Топлина Packs за мускулна треска
1
Изберете бързи горещи топлина пакети за по случаите Go. Приемайте ги на фитнес, на къмпинг пътуване или да ги държите в куфарче . Този тип опаковки се притиснат да предизвика химична реакция . Те загряват бързо и работи добре за почти всички мускулни щам области.
2
Възползвайте се от топлина пакети, които идват предварително формиран в района. Вземи врата , ръката, крака или гърба тайна , която може да бъде затоплен и формира до мускул вътре в плат лайнер . Те обикновено са размер регулируема и можете да ги носите по време на път .
3
Дръжте бързо загряване горещи пакети на бюрото си или във вашата фитнес зала чанта. Ако имате достъп до микровълнова печка, тези за многократна употреба опаковки могат да бъдат бързо отопляват и използват, за да помагат за успокояване на обтегнати мускули.
4
Опитайте билков топлина пакет , ако търсите за някои арома-терапия , за да помогне напрегнати мускули . Тези топлинни опаковки обикновено се загряват в микровълнова печка и отделят различни аромати в зависимост от билката по ваш избор.
5
Pick горещи пакети, които трябва да бъдат сварени , за да достигне най-добрия си потенциал само ако сте комфортно с контролиране на топлината . Съхранявайте горещ пакет опаковани и да са наясно с потенциала да изгори кожата , ако тя е твърде гореща.
6
Използвайте електрическо отопление тампон , ако имате такава, но бъдете внимателни . Отопление подложки може да стане твърде горещо и са били известни да причини кожни изгаряния и да започнете пожари. Тези подложки се заместват от нови химически топлинни пакети, които са много по-безопасно .