Защо се чувствате сковани и не се отпускате през цялото време?

Мускулно напрежение * Задържане на тялото в една и съща позиция твърде дълго.

* Повтарящи се движения.

* Стрес и безпокойство.

* Пренапрежение по време на тренировка.

* Дехидратация.

* Лоша стойка.

Съвместни проблеми

* Артрит.

* Бурсит.

* Тендинит.

Проблеми с костите

* Спинална стеноза.

* Дискова херния.

* Костни шипове.

Неврологични състояния

* Болест на Паркинсон.

* Множествена склероза.

* Мускулна дистрофия.

* Синдром на Гилен-Баре.

Проблеми с щитовидната жлеза

* Хипотиреоидизъм (неактивна щитовидна жлеза).

_Консултирайте се с лекар, преди да промените каквито и да било ежедневни модели, ако тези симптоми се появяват често. Те ще могат да предоставят пълен анализ, за ​​да открият какъв проблем може да имате и да осигурят допълнителни лечения за облекчаване на напрежението/сковаността._