Добрите диети за лоши Бъбреци
Бъбреците са основна част от системата за изхвърляне на отпадъци от тялото , като отговаря за обработката на някои видове хранителни вещества и регулиране на баланса на течностите в тялото, наред с други задачи. При заболяване или хронична инфекция компрометира ефикасността на бъбреците , трябва да се вземат мерки, за да се подобри тяхното дълголетие чрез намаляване на общия обем на тяхната натовареност . Това се постига чрез намаляване на консумацията на хранителни вещества, които прекалено подчертават бъбреците , включително протеини, натрий, калий и фосфор . Намаляване Protein
намалят общите си консумация на протеини , за да се равнява на не повече от 5-7 грама месо на ден , според сайта на здравето Peacehealth.org . Това работи до около 40 до 60 грама протеин . Макар че основната източник на протеини на организма е месо и млечни продукти , имайте предвид, че много храни съдържат следи (по-ниска ) количества протеин , както и, които могат да се добавят с течение на времето . Ето защо , трябва да сте усърдни в разглеждането на етикетите на храните за всички храни, за да остане под тази граница . Освен това, не мисля, че " по-малкото е повече", тъй като организмът изисква някакво ниво на протеин за изграждане и ремонт на тъканите , така че да се стреми да достигне лимита си протеин и не умишлено стреля по него .
натриев Намаляване
Целта е да се ограничи общото ви потребление на натрий по-малко от 2000 мг на ден . В допълнение към предприемането на стреса на разстояние от бъбреците , това може да помогне за решаване на проблемите с хипертония (високо кръвно налягане) , както добре. За да се намали количеството на натрий в диетата си, естествено , избягвайте храни, които са предварително подготвени ( преработен ) , консервирани продукти, солени добавена продукти като чипс и солети и осолени меса като шунка , бекон и месни консерви .
<Бразилски>
калий и фосфор Намаляване
Извършване на прости хранителни замествания , за да се ограничи цялостната си прием на калий , както и фосфор . Избягвайте консумацията на млечни продукти, ядки, масла от ядки , леща , семена, кола , бира , банани , домати, стафиди , портокали, шоколад и броколи . Вместо посочените позиции , консумират млечни заместители , тиквички , ябълки , круши, ориз , боб, маруля , диня, череши и боровинки . Тези храни ще ви помогнат предостави тялото си с витамини и минерали, като същевременно се избягват високи нива на калий или или фосфор .
