Причина Серотонинът Причинява депресия

точна депресия причината е свързана с ниски нива на серотонин е неизвестен. Но много други фактори, свързани с депресия също са свързани с ниски нива на серотонин . Извършване на промени в начина на живот може да помогне за увеличаване на нивата на серотонин и да се намали тежестта на вашата депресия. Теория

ниски нива на серотонин в кръвта са свързани с депресия. Също така, лекарства , които блокират обратното захващане или да повишат нивата на серотонин чрез друг механизъм за облекчаване на симптомите на депресия в много случаи. Наем Безсъние

Лошите навици за сън могат да доведат до намаляване на нивата на серотонин . Ако имате депресия , опитайте се да следва график набор сън , или се консултирайте с Вашия лекар за сън помощ .