Начини да разберете дали страдате от депресия

Депресията е сериозно състояние, което засяга много хора по целия свят . Всеки се чувства от време на време, но продължителни чувства на отчаяние и тъга може да бъде причина за безпокойство. Лична обстоятелство , както и вътрешни химични недостатъци комбинират, за да донесе на пристъпи на депресия. Първата стъпка към преодоляване на депресия се признава, че вие или любим на има проблем. Обърнете внимание на следните симптоми , за да се определи дали е необходимо лечение . Емоционални симптоми

Бъдете наясно с емоционалните симптоми на депресия. Чувство на тъга и безнадеждност са общи за клинично депресирани. Можете да откриете себе си се чувствам безполезен или да плаче без видима причина. Случайни епизоди на депресия поведение са нормални , но продължаващите проблеми с такива чувства може да е знак , че депресията е поставил инча суицидни мисли или поведение, трябва да се вземат особено сериозно и професионална помощ трябва да се търси за тези, които показват признаци на суицидни наклонности. <Бразилски>

Физически симптоми

Депресията е нещо повече от чувство синьо. Може да има загуба на интерес към обичайните дейности, които някога са били приятно, или проблеми със съня през нощта. Много хора , занимаващи се с депресия печалба или загуба на тегло. Някои се справят с депресията , като ядете повече , а други престават да ядат , което води до значителна тежест колебание . Общи чувства на безпокойство са общи . Депресираните хора често се чувстват уморени или по-слаби от нормалното. Вие също може да страдат от необясними физически проблеми като напрегнатите мускули или мигрена. Следете всички физически симптоми на депресия и да говори с Вашия лекар за възможните решения. Продажба и Наем на психичните симптоми

Един от начините да разберете дали страдате форма на депресия е , ако започнете да имате много неприятности концентриране . Общи чувства на тъга, съчетана с липса на фокус и затруднено вземане на решения могат да бъдат свързани с клинична депресия . Ако се чувстваш като умът ви е по-малко остър , отколкото той да бъде използван и ще ви се справят с отчаяние или стрес , помислете говоря с медицински специалист, който може да ви направи оценка за депресия лечения.