Flowers &Депресия

Проучвания , предприети в Държавния университет на Ню Джърси , показват, че като цветя в нашия живот и работни пространства възпира депресия. Красотата и цвета на цветя асансьори емоции на хората и да ускори положителните социални взаимодействия. Хора от всички възрастови групи и от всички сфери на живота изпитват тревожност или тъга могат да се възползват от възможността да получава , расте, и е около цветя. История в
Маточина облекчава тежък случай на неразположение .

Историята на използване на цветя за депресия връзки директно към историята на билкови изкуства. Около света лечители търсеха аптекар природата за помощ във всичко, от лечебни woulds до втвърдяване меланхолия. Например , арабски лекари и европейските лечители в Средновековието , използвани кралицата на цветята , рози , за да се облекчи тъга и безнадеждност. През 1600 година , Джон Ивлин , английски писател и запален градинар , пише за маточина цветя като дух - лифтинг тоник . Лимон върбинка цветя се появяват в комплекти Европейския лечител в края на 1700 -конкретно , за да успокои нервността и облекчи депресия.


Изборът Flowers

Lavender има успокояващи свойства.

Освен рози , лимон върбинка и маточина , има много други цветя , които можете да изберете за облекчаване на депресивни състояния . За депресия , свързани със стреса опитайте пасифлора , като индиански шамани направиха . Съвременните ароматерапевти все още използват passionflowers за тази цел , а понякога ги обединява в чайове или тинктури с други цветя или билки като валериана за подобряване на ефективността.

Използвайте лавандула за депресия, която е свързана с разстройство на съня или нервност. Lavender се появява в цялата история като част от комплект лечителя за всички тези цели. Когато свежи цветя не са налични , заменен от съществено значение лавандулово масло като вид ароматерапия . Имайте предвид, че много хора са алергични към лавандула. Използвайте предпазливо.

Друг вариант , Hibiscus , се появява в множество remedials в Китай, така и Индия. Това цвете е аромат действа като емоционален тоник , насърчаване на отдих, както и подобрено самочувствие .