Как да се избягва Кафе за Холестерол Test

Ако вашият лекар смята, вашите нива на холестерол могат да бъдат твърде високи , тя ще назначи тест за холестерол. Тази лаборатория за изпитване може да разкрие размера на липопротеините с висока плътност (HDL ) холестерол , липопротеините с ниска плътност ( LDL ) холестерол и триглицериди в кръвта. За постигане на точни резултати , трябва да се вземат някои предпазни мерки преди теста си , включително въздържане от кафе. Инструкции

1

Да не се яде или пие нищо , включително кафе, за около 9 до 12 часа преди датата на кръв за тест . Може да се пие вода, но всичко останало ще направи резултатите си по-малко убедителни .

2

График за тест холестерол внимателно. Ако обикновено има една чаша кафе рано сутрин (да речем, 07:00 ч.) , насрочи теста си за 19:00 или по-късно . По този начин можете да поддържате кафето си режим , докато все още се избягва кафе в продължение на 12 часа преди началото на теста.


3

Ако се чувствате напрегнати глад за кафе , тъй като много хора се , направете нещо, за да вземе решението си на разстояние от временното оттегляне . Упражнение , направете кръстословица или да отидете на разходка . Преди да го знаеш, той ще бъде време за тест на холестерола. След теста , отидете получите любимата си варя --- Правил си го заслужи .