Алтернативни терапии за запушени артерии

На кръвоносните съдове , които носят богата на кислород кръв през тялото ви са вашите артерии. Когато плака се натрупва върху вътрешните стени на артериите , те стават запушена , което води до намаляване на притока на кръв или по-сериозно запушване , което увеличава шансовете за получаване на инфаркт , инсулт или умира. Това състояние е известно като артериосклероза , и могат да бъдат лекувани , както и хирургически с диета и промени начина на живот . Симптоми

запушени артерии , намиращи се в симптоми като болка в гърдите , задух , световъртеж, гадене и сърцебиене . Наем алтернативни терапии

<стр.> Ако сте задръстени артерии , Вашият лекар може да препоръча най-различни диети и промени начина на живот , а не да се прибягва до хирургически решения.

вместо добавяне на захар към кафето си , да изберат за мед и лимон вместо да подслаждане на вкус и защита на вашите артерии.

Храни, богати на антиоксиданти, биофлавоноиди , витамин С и пектин ще помагат в борбата с запушени артерии. Изберете плодове като ябълки и портокали. Също така , добавете чесън и лук към любимите си рецепти , които работят за предотвратяване на атеросклероза . Чесънът понижава кръвното налягане и понижава нивата на холестерола в кръвта.

Сьомга и пъстърва са добри източници на омега -3 и омега -6 мастни киселини, в допълнение към зеле, горчица и тиквени семки .
<Стр.> Билкови лекарства като гинко билоба и зелен чай ще помогне в откриването на блокирали артерии.

Добавяне Cayenne , който съдържа чушки , да си храна ще работи за стимулиране на сърцето и регулира притока на кръв.
<стр.> в допълнение към добавянето на тези хранителни вещества към вашата диета , вие също трябва да практикуват техники, за да се намали нивото на стрес . Дихателни упражнения и техники за релаксация, ще помогне за намаляване на стреса .

Билкови лекарства също могат да помогнат за отпушване на артериите . Глог и Passiflora incarnata са известни за защита и се отпуснете кръвоносните съдове. Е.

A балансирана диета , пълна с храни, опаковани с сърдечно-здрави хранителни вещества и билкови добавки , плюс редовните упражнения режим ще помагат при лечение на запушени артерии . Продажба и Наем Warnings

Предупредете вашия лекар за всички добавки , които приемате , тъй като може да има рискове с другите си лекарства.

<Бразилски>