Поплитеалната тендинит Лечение
задколенните сухожилие свързва страна на бедрената кост на коляното с подколенен мускул в задната част на горната част на пищяла . Това е в пряк контакт с няколко други сухожилия и връзки , както и самите кости . The подколенен сухожилие предпазва коляното от огъване навън , докато се движи . Тя е сравнително необичайно проблем в коляното , но няколко методи на лечение са на разположение, както и хирургическа нехирургичен . Причини и симптоми Поплитеалната тендинит обикновено , причинени от прекомерната употреба като сухожилие трие срещу други сухожилия, връзки и кости в непосредствена близост до него. Това може да доведе до възпаление на сухожилие , което води до тендинит . Разкъсване или отрязване на самата сухожилие обикновено не се случи , освен в случаите , когато крайната травма на коляното се появява . Работещи спускане може да оказва прекомерен натиск върху подколенен сухожилие .
Симптомите включват болка, която изглежда намира дълбоко в коляното , често точно над задния гънката на ставата , която се влошава по време на спортуване . Това може да бъде придружен от незначителен оток и зачервяване и затопляне на кожата над сухожилието . Ако огъване на коляното и почивка крака си на противоположната пищяла облекчава болката , подколенен тендинит може да бъде причина за самата болка .
Лечение
Поплитеалната тендинит е сравнително лесно да се лекува . В продължение на най -малко шест седмици избягват дейност, която поставя излишно напрежение върху popliteus сухожилие , като ходене или тичане надолу . Ice коляното и използват нестероидни противовъзпалителни средства, като напроксен натрий или ибупрофен, за намаляване на възпалението и болката.
Ако увреждането на сухожилието е по-тежко , лекар може да участва в гласуването с крака , за да се ограничи дейността . Ако сухожилието е отрязана , хирургическа корекция може да бъде необходимо , което ще включва до шест седмици от леене и патерици , заедно с евентуална физическа терапия за период до шест месеца след операцията.
Следваща статия:Физикална терапия Водни коляното Упражнения
Предишен текст на чл:Какво е колянна става Effusion
Костите, ставите Мускулите
- Как да се облекчи Tennis Elbow
- AIRCAST срещу фибростъкло Cast
- Помощ за издут Disc във врата , причинени от Артритните Spurs
- Какви са признаците и симптомите на остеопороза на таза Bone
- Fluid Bubble метод за измерване на обхвата на движение
- Прекомерното Разтягане на Muscle
- Супраспинатус Rehab Упражнения
- Хронична Foot Pain