Какво е топъл компрес

? A топъл компрес могат да бъдат използвани за облекчаване на много физически заболявания , включително стомашни спазми или болки в мускулите . Можете да си купите топъл компрес , или топлина пакет , в местната аптека или вкъщи доставки магазин , но можете да направите своя собствена на обикновени домакински материали. При използване на топъл компрес , не правете това твърде гореща , тъй като тя може да изгори кожата или евентуално да влоши симптомите . Осъществяване на Compress

A топъл компрес могат да бъдат направени у дома с помощта на кърпа или чиста кърпа ястие . Можете да натопи кърпа на топло гърне с вода и изстискайте излишната вода навън , или можете да навлажните суха кърпа и се загрява в микровълнова фурна за около една минута . Възможно е също така да се направи топъл компрес чрез зашиване заедно две квадратчета от плат с ориз вътре, за да се направи лесно и многократна употреба топлина пакет можете да се затопли в микровълновата , когато имате нужда от него . Наем Предимства на Heat

A топъл компрес могат да бъдат използвани , за да лекува различни физически заболявания . С инфекции , топлината може да помогне за постигането на кръв и кислород до зоната , насърчаване на по-бързо изцеление. За мускулни спазми или болка, топъл компрес може да намали възпалението в мускулите и ставите , а също така облекчава скованост . Влажна топлина може да помогне на мускулите и съединителната тъкан да се отпуснат по-ефективно , отколкото суха топлина , така че е най-добре да има компреса леко влажна .