За дискова херния

Ако сте между 30 и 50 години , може да са изложени на риск от развитие на дискова херния . С напредване на възрастта , дисковете , които са разположени между прешлените на гръбначния стълб започват да се влошават. Тези дискове осигуряват слой от защитна подложка и да действат като амортисьори. Въпреки това, пукнатини и разкъсвания по външния слой на дисковете , известни като зъбния fibrosus , позволяват вътре ядро pulposus да изтече и сгъстяване на гръбначния мозък и нервите. Това притискане на нервите води до използването на болка , които могат да излъчват през цялото ви тяло . Предизвиква

дискова херния са най-често причинени от години на нормално износване и разкъсване. В действителност , по-голямата част на дискова херния настъпи бавно с течение на времето и са резултат от леки наранявания . Въпреки това, някои херния дискове са в резултат на наранявания , претърпени от внезапно усукване или неправилно повдигане. Наем Симптоми

Заради често бавна прогресия на заболяването , не всеки изпитва болезнени симптоми, свързани с дискова херния . И когато хората не изпитват болки в гърба , болката обикновено не е достатъчно лошо, за да се обоснове медицинска помощ. Ако болката се влошава , въпреки че , или ако изпитате внезапно , осакатява болки в гърба , да отидеш на лекар . Аналогично, всяка слабост, изтръпване или мравучкане в ръцете или краката трябва да бъдат разгледани от лекар. Ишиас е болка стрелба , обикновено в един крак, която се излъчва от бедрата до подножието . Рядко , дискова херния може да причини загуба на контрол на червата или пикочния мехур .
Наем Етапи

Има четири етапа в развитието на дискова херния : дискова дегенерация, пролапс , екструдиране и отвеждане . Disc дегенерация е отслабването на ядро pulposus , често се свързва с възрастта. Prolapse е леко изпъкнали или издатина на ядро pulposus срещу зъбния fibrosus . Екструзия се случва, когато ядрото pulposus разгражда чрез зъбния fibrosus но все още се съдържа в диска. Последният етап , отвеждане , се появява, когато ядро pulposus което преминава fibrosus анулус и изтичане на информация в гръбначния канал , компресиране на гръбначните нерви .


Лечение

Има много нехирургичен методи, използвани за лечение на дискова херния ; в действителност , само пет процента от хората изискват операция изобщо . Гръбначния подсилени с двете гъвкави и твърди материали , намалява движението на гръбначния стълб . Някои хора се възползват от хиропрактика грижи и да се насладят на голям обхват на движение на гръбначния че гръбначния корекция предвижда . Други могат да контролират тяхната болка в гърба с над най-брояч противовъзпалителни лекарства , предписани мускулни релаксанти или епидурална стероидни инжекции. Физикална терапия във формите на дълбок масаж на тъканите , топли и студени процедури и програми за двигателна активност също може да лекува болки в гърба .


Зловреден код

За да намали шансовете си за развитие на дискова херния , лечение на гърба си добре . Винаги практикуват подходящите подемни техники и добра стойка . Упражнение често и поддържане на здравословно тегло . Ако пушите , се откажат , тъй като пушенето действително увеличава риска от дискова херния .