Освобождаване от ишиас

седалищния нерв е един от най-дългите нерви в тялото . Това всъщност е група от нерви в пакет заедно , която се простира от долната част на гърба надолу през всеки крак и завършва в краката. Когато седалищния нерв се възпалява , може да предизвика изтръпване , болка , парене или слабост . Най-честата причина за ишиас е дискова херния пресоване на нерв . Има и други медицински причини като диабет , кръвни съсиреци и тумори . Дори заседание в неудобно положение за продължителен период от време може да доведе до седалищния нерв да се превърне болезнено. Therapy

Ишиас може да си отиде от само себе си в рамките на няколко седмици със самостоятелно грижи. Почивката е един от най-добрите решения . Тя може да помогне за намаляване на възпаление на нерв. Макар почивка е добро средство , не лежеше около твърде дълго. Пълна почивка на легло може да отслаби мускулите. Прилагане на топлина или студ може да донесе облекчение на болката , както добре. Да останеш активно ще помогне със симптомите на ишиас . Ограничете физическа активност на това, което не е болезнено . Леки упражнения помагат включително йога. Физикална терапия може да помогне за облекчаване на натиска върху нерва. Масаж ще облекчи някои от болка и други ефекти на ишиас . Могат да бъдат използвани Наем Лечение

медикаменти като противовъзпалителни средства . Ибупрофен е един от лекарства избор тъй като не се намалява възпаление и болка . Ако болката е твърде интензивно за дълъг период от време , епидурални стероидни инжекции могат да бъдат опция . Тези инжекции намаляват възпаление на ишиас нерв корен в гръбначния мозък . Смята се, амбулаторна процедура , така че е по- бързо пътуване до кабинета на лекаря .