Председателите подкрепата на Best Назад
Седейки зле да крива гръбнака в неестествено "С" форма, когато тя трябва да бъде естествена форма " S " . ( Ref 1 ) Повечето от нас прекарват по цял ден на работа и след това цяла вечер пред телевизора седи зле. Това може да доведе до сериозни проблеми в гърба . Един начин да се предотврати болки в гърба е да се използва един стол с добра опора за гърба и има няколко от тях , за да избирате. Nominell The Nominell е подплатена стол на колела, което може да се регулира и има добра опора за гърба . Той разполага с пет точки база, за да се предотврати накланянето и вие може да варира на разклащането с напрежение регулируем наклон . Това помага да се насърчи движението на прешлен , което е важно , защото това е начинът, по гръбначния стълб стане смазани . Според водещи хиропрактор и ергономичен съветник д-р Ричард Холис , " Дисковете между всеки прешлен на гърба си имат никаква кръв доставка на собствената си, но разчитат на движение да се запази тяхното здраве. " Можете да си купите Nominell на Ikea за $ 139, като от ноември 2010 година.
Продава Офис Star Air Grid Task председател Deluxe
се препоръчва въздух решетка луксозен стол задача Office Star от собствениците като подобряване поза , според Consumer Search. Облегалка и тапицирана седалка са изработени от дишаща мрежа . Тя разполага с вграден в лумбалната опора , наклон и контрол на напрежението и регулируеми по височина оръжие и седалка . Един недостатък на това място е, че дълбочината на седалката не може да се регулира , така че може да не е подходяща за хора, които са под 5 фута и 5 инча височина . Цените варират от $ 169,99 до 219,99 щатски долара , като от 2010 г., с ограничена доживотна гаранция . Можете да си купите този стол на иБей или Всичко Мебели .
Следваща статия:Как да се коригира лоша стойка
Предишен текст на чл:Как да нося Back Support While You Sleep
болки в гърба
- Различни Възглавнички за Back Relief
- Natural Healing на седалищния нерв
- Как да се даде шведски масаж по различен начин за мъже и жени
- Каква е разликата между Остра & Хроничната болка в гърба
- Как да Отнасяйте Ишиас
- Как да се избягва Болки в гърба От Дърпане количка за багаж
- Ферментирали храни за болки в гърба
- Какво е разкъсан Disk