Масаж за болки в гърба
Масаж може да бъде отличен начин за облекчаване на болки в гърба. С цел да предложи на вашия масаж клиент най-големи ползи от масажи нея, прочетете някои съвети за това как да се отговори на най-често срещаните проблемни области . С някои техники в ръкава си и малко опит под колана си , вие скоро ще бъде в състояние да направя масаж за болки в гърба, високо качество. Подготовка
Започнете масажа на сесията като попита клиента си да лежи с лице надолу върху масата или друг масаж повърхността. Създаване на възглавница в края на таблицата , така че вашият клиент може да запази предната част на крака или глезени повишени . Нека знаят, че ще се проверява с него периодично, за да се уверите, че той е комфортно с размера на налягане вие давате .
Light Effleurage
Терминът " effleurage " се използва , за да опише дълго , плъзгане инсулти. Effleurage има две основни функции . Той затопля мускулите за по-дълбока работа , и го разпространява на лосион, крем или масло по повърхността на кожата. Винаги започвайте масаж на гърба с effleurage , използвайки лек натиск по време на началните няколко щрихи и увеличаване на малко по-дълбок натиск . Започнете с дланите си в горната част на раменете на клиента си , а след това използвайте изкривени навън ръце, за да ход надолу от двете страни на гръбначния стълб и в края на сакрума на клиента си , триъгълна кост в основата на гръбнака. Носете си ръце назад до раменете на клиента си , като се уверите, за да покрие цялата повърхност на гърба по пътя нагоре . Дръжте ръцете си спокойна. Продажба и Наем на рамената и раменни Blades
След като мускулите на клиента си смекчиха се малко и след като имате достатъчно лосион или масло, за да се плъзгат си добре ръцете си върху кожата си, започват от едната страна на тялото. Използвайте месене предложения , известни като " petrissage ," за да се отпуснете мускулите и други тъкани между врата на клиента си и рамото си . Използвайте кръгови движения на пръстите да масажирате мускула между лопатката или плешка и гръбнака. Наем страни на гръбначния стълб
мускулите от двете страни на гръбнака , на кости над гръбначния стълб , често са твърде тесни , както . Можете да използвате пръстите или палците на инсулт надолу всяка страна на прешлените , но не поставяйте никакъв натиск върху самата кост. Вашият клиент може да бъде в състояние да вземе много на натиск върху мускула , или той може да откриете, че той се чувства болка или сърбеж сензация , когато поставите някакъв натиск върху тази област . Това често помага да извършите движение шевове , спирайки за кратко всеки инч или така, докато гали надолу тези мускули .
Low Back
Ниската гърба често е голям източник на напрежение за много хора. Един добър начин да започнете да масажирате долната част на гърба , след като сте извършили effleurage , е да отидете на отсрещната страна на масата, след като отстрани на гърба на която възнамерявате да работите . Поставете петата на ръката си в непосредствена близост до гръбначния стълб , и да направим множествена effleurage инсулти надолу към масата . След като сте направили това , да се върнем към другата страна на масата и да направим по-дълбоко effleurage надолу към най-долната част на гърба.
Довършителни Масажът
След като сте приключили техники от всяка страна на гърба , да сключва масажът с малко повече effleurage . Кажете на Вашия клиент, да вземе своето време ставане от масата , защото кръвта е с тенденция да се втурне към главата, когато в хоризонтално положение за продължителен период от време.
