Причини за Спондилоза

Повечето лекари използват термина спондилоза като обобщаващ термин , за да опише дегенерация на гръбначния стълб в областта на шията или долната част на гърба . Това не е диагностичен термин от причината на болката може да бъде или дегенеративни заболявания диск или остеоартрит . Най-честите симптоми на спондилоза включват над износването на дисковете между прешлените , скованост и болка в областта на шията или долната част на гърба , изтръпване или слабост в крайниците , затруднено ходене, или загубата на червата или контрол на пикочния мехур . Лошата стойка

Основната причина за спондилоза в лоша поза , която засяга това колко добре се движите . Независимо дали имате прекомерно лордоза в долната част на гръбначния стълб, кифоза в горната част на гръбначния стълб, сколиоза или по която и част на гръбнака , всички тези общи отклонения поза може да доведе до прекомерно износване в гръбначния ви стълб , според коригиращи упражнения специалист Anthony Carey , автор на " Pain- Free програма . " Можете да предотвратите лоша поза , като седнете по-малко , седи или стои с правилна стойка, и изпълнява коригиращи упражнения, които са насочени към вашата конкретна поза и да се предотврати по-нататъшно разпадане на вашата поза.


Дегенеративни дискова болест
<Бразилски >

Дегенеративни дискова болест е загубата на еластичност и вода в междупрешленните дискове между прешлените , което води до намаляване на пространството между прешлените . С напредване на възрастта , намалява съдържанието на вода , което намалява способността си да абсорбират шок , според д-р Петър Улрих , младши, който е хирург-ортопед с NeuroSpine Center на Уисконсин . Дегенеративни дискова болест е природен феномен, през целия ни живот . Симптомите на болки в гърба обикновено не се срещат , докато сте в 60-те или 70-те години .