Защо вашият терапевт ви казва какво да правите?

Терапевтите обикновено не казват на клиентите си какво да правят. Вместо това те предоставят подкрепа, насоки и стратегии, за да помогнат на клиентите да вземат свои собствени решения и да поемат контрол над живота си. Терапевтите могат да задават въпроси, за да помогнат на клиентите да изследват мислите и чувствата си и могат да предложат предложения или прозрения въз основа на техните професионални познания и опит. В крайна сметка обаче зависи от клиента сам да вземе решения и да поеме отговорност за действията си.