Как да се харесва повече

Когато се бориш със самочувствие , тя засяга различни аспекти на живота си . Например , ако се чувствате като че ли някой не ще те обичам за човека, с когото сте, вие може да стане отчаян и да направим неща, които знаят, не са прави с цел да се привлече вниманието на потенциален партньор за запознанства . Или, ако сте убедени, че няма да бъде успешен в определена кариера , защото някой каза, че сте липсва определени умения , тя ще ви накара да се избегне , като първата стъпка в тази кариера , защото на коментари, които индивида . Инструкции

1

Фокус -малко от вашите несъвършенства и да се съсредоточи повече върху силните си страни. Ако сте интроверт и ти не си като социален и други, не се бият над тази черта ; вместо това , се фокусира върху това как сте щедри и състрадателни към другите и по този начин имат добри приятелства в живота си . Или ако си едър , но все още здрави като цяло, се научат да приемат вашата фигура и магазин за дрехи, които ще ви акцентират и ви карат да се чувствате красива отвътре и отвън.

2

Променете непродуктивни навици. Ако сте се борят с мързел и вие знаете, това е причината да пропусне възможностите за напредване в кариерата или за създаване на дългосрочни финансови цели , запишете вашите дългосрочни цели . След това до целите , пиша за определяне на необходимите стъпки, за да предприеме, за да постигне тези цели. Например , ако не сте били спестяване на пари , да влязат седмична навик да остави настрана част от чека си в спестовна сметка .


3

Бъдете благодарни за доброто и лошото неща в живота си. Ако току-що изтеклата една дългосрочна връзка за запознанства , докато сте тъжни , че всичко свърши , се радвам, че можете да научите от този опит и знаем какви грешки да не се направи в следващата си връзка. Също така бъдете благодарни, че все още имате любовта и подкрепата на семейството и приятелите си и че все още сте в добро физическо здраве.