Физическите симптоми, причинени от Emotions

Long работни дни , семейни проблеми, финансови проблеми и болести са всички причини за стрес. Когато се чувстваш небалансирано , стрес е нормална реакция , която разказва ви нещо тялото не е наред. Стресът ви помага да останете фокусирани и дори може да спаси живота си чрез започване тип борба - или- полет на отговор . Въпреки това, продължителен стрес може да доведе до физически симптоми, които могат значително да нарушат живота на хората. Храносмилателни смущения

стрес може да доведе до усещане много хора описват като възела в стомаха им . Киселини в стомаха, стомашни болки, спазми и гадене могат да произтекат от тревожни емоции. В единия край на спектъра , запек и газове може да се случи; на другия край , диария е често срещан симптом от физически стрес.


Speech и Mouth

Чувство напрегната е нормална реакция на стрес , което може да доведе до постоянно челюст стискане или скърцане със зъби . Това постоянно напрежение в челюстта може да предизвика непоносимо главоболие. Шлайфане и стискане може да се появи , докато сте със съня , които могат да носят вашите зъби. Нервност от стрес може да доведе до заекване или заекване , когато умът ви е постоянно да се състезава и не може да се съсредоточи . Трусове в устните ти са също обща физическа кондиция .