Как да направим най-доброто от лоши ситуации

Всеки изпитва лоши ситуации в някакъв момент. Бедствието може да се случи в резултат на смърт , загуба на финансова стабилност или други фактори извън нашия контрол . Да направим най-доброто от лоша ситуация е предизвикателство, но с помощта на тези стъпки може да ви помогне да преодолеете пречките в живота си. Инструкции в
1

Приемете сегашното си състояние. Бедата е част от живота и извън вашия контрол . Управление на вашия отговор на ситуацията. Работете с негативни емоции , като се фокусира върху положителното.

2

Потърсете вдъхновение от другите. Признават, че обстоятелствата са общи , а други , преди да сте изправени пред подобни препятствия. Групи за подкрепа , духовенство членове и известни личности, които са преодолели предизвикателства могат да предложат идеи за стратегии за справяне .


3

Движение напред , като вземете решение да се опитва друг вариант. Лоши ситуации позволяват лесно да се откажат и да приемат нашите сегашни обстоятелства. Бъдете упорити и са изправени пред проблема на главата , за да растат и напредък покрай нея .

4

Останете оптимист . Отрицателните емоции , да се притеснявате и да се ядосвам прави лоша ситуация се появи мрачен . За да се намери решение на проблема с външния вид за хумор в него и да се отрази на начина, по който би могъл да бъде по-зле .

5

Поучете се от опита . Триумфа през несгоди може да ви направи по-успешни и устойчиви в бъдеще. Напишете вашите мисли и прозрения в чувствата си . Водете си бележки на поуки за себе си и вътрешната си сила.

6

Повторете стъпки от 1 до 5. Лоши ситуации са естествена част от живота. Бъдете готови за reoccurrences периодично през целия си живот.