Как да спрете Физическо Тормозът

Бездействието не е вариант , когато човек е физически тормозени . Този вид поведение е свързано главно с училищното игрище , но тя със сигурност не се ограничава само до това . За съжаление, много хулигани не превъзмогнат поведението тормоз , макар че той може да стане по-фини и често променя своята форма. Мълчанието е от съществено значение за тормоза. Има истина в убеждението, че стои до грубиян често прави я спре . Но жертвата може да изисква много от подкрепа, за да му позволи да направи това . Инструкции

1

Кажи на някого за тормоза . Това е от съществено значение , за да се довери тази в доверен човек . Това може да бъде родител или любим учител. Чрез казва друг човек , който обезпокоително побойник , чиято мощност до голяма степен се крие в тайна в основата на връзката ви с него . Не се страхувайте да използвате и гласа си . Ако смятате, че в непосредствена физическа опасност , крещи на висок глас .

2

Променете вашите отговори на поведение побойникът е . Понякога , хулигани работят , като е хубаво да си жертва в пъти. Да не се съгласуват поведението на побойника , като позволи на себе си да бъдат манипулирани по този начин. Уверете се, че имате много добри приятели , и да бъде в компанията на толкова, колкото можете. Ако все пак се чувствам във физическа опасност , избягвайте да бъде на собствения си с побойника .


3

Поискайте да видите училището или анти - тормоза политика на организацията . Прочети това, което казва , и следвайте процедурата за докладване. Не позволявайте на себе си , че е жертва , и не се уплаши от обвиненията, че сте " озеленяване " на побойника . Бъдете ясни в ума си , че насилникът е напълно в грешка и няма право да заплашва физически или нападение вас.

4

Поемете дейности, които подкрепят вашето самочувствие . Един човек, който е уверен и успешен може да бъде по -привлекателна за побойника . Помислете за присъединяване клас на самозащита. Това може да подобри вашето доверие и фитнес , както и ви помага да се защитите .