Съвети за това как да не е неловко

Социална неловкост е проблем , че много хора опит в обществото. От изпитва трудности говорят с други хора и да излезе в общественото към проблемите с обработката нормални и общи задачи , живеещи със социална неловкост и тревожност може да доведе до много стрес , чувство на неудовлетвореност и ненужни тревожно . Усмихнати

Един коварен начин да практикуват излизане от черупката си и премахване на неловкост се усмихва на хората . Усмихни се на всяко лице, което се натъкнете . Вместо неловко стоеше наоколо и размишлявал следващата си действие , просто се усмихва по открит и приятелски начин . Ако имате затруднения с усмихнати , опитайте изображения неща, които наистина ви правят щастливи , независимо дали това е вашия любим домашен любимец куче или любимата си детство филм. Практикувайте това на всяко лице да премине , независимо дали това е някой ходене в местния парк или съседа отсреща.


Говорейки

Въпреки че концепцията може да изглежда смущаваща, един начин да се отървете от неловкост е чрез практикуването говорите с хората , включително и напълно непознати . Бъдете смели и не забравяйте, че вие нямате нищо за губене. Те най-вероятно ще оценят вашия жест на приятелство и не ви съдя . Помислете за нещо просто като да питаш лицето на касата в супермаркета , ако той се е ползвал си уикенд . Не само ще ви помогне да се изострят социалните си умения и да се чувстват по-малко неудобно в обществото, тя вероятно ще направи лицето ви говорим да се чувстват добре .