Как да се измери личен успех с Satisfaction

Избор на измервателната пръчка , с която да се оцени успеха е предизвикателна начинание. Медията със сигурност дава предложения като правят колегите , членове на семейството и приятели. Въпреки това, най -важният начин да се прецени вашия успех или неуспех , независимо дали са в отношения , работни места или по друг начин , е да погледнем обективно на равнището на вашето удовлетворение . Действия като сърфиране в интернет за алтернативни възможности за работа по време на работа часа или обмисля как най-добре да се избегне вечеря с вашия значими други трябва да е сигнал за състояние на недоволство от сегашното си положение . Използването на тези наблюдения , за да се оцени точно вашето удовлетворение и в крайна сметка успех ниво ще ви помогне да се идентифицират области в живота си, които се нуждаят от подобрение . Инструкции

1

запиша колко пъти на седмица активно търсене на алтернативни възможности за работа. Смятате ли просто да разглеждате няколко страници веднъж или два пъти седмично , или е търсенето си ежедневно събитие ? Дали скука ви подкани да се занимават с тази търсене, или искаш да искрено се стремят да си смениш професията ? От друга страна , запишете колко пъти на седмица получавате комплименти или похвали по време на работа . Дали шефа си многократно ви кажа какво актив сте в отбора ? Смятате ли, с нетърпение очакваме да си взаимодействат с колегите си на дневна база ? Обърнете внимание на това как се превежда до чувство на успех и постижения в живота си .

2

Отмяна на вечеря , обяд или друга социална ангажираност , ако откриете себе си разходи големи количества време развиващите се възможности за избягване на събитието . Имайте предвид, които се опитвате да се избегне , както и какъв тип събитие, на което не харесвам . Разгледайте какво ви кара да се чувстват недоволни от този вид дейност . Алтернативно , положи специални усилия , за да се увеличи честотата на взаимодействие с физическите лица и присъства на събитието , които ви носят радост и удовлетворение. Наблюдавайте как това се отразява на отношението ви към вашето ниво на успех и постижение.


3

Говори за себе си , докато се погледнете в огледалото. Не се притеснявайте, че може да изглеждат странно. Никой друг няма да те видя. Докато се взираше в очите , си задайте въпроса : " Дали съм доволен от живота си днес ? " Имайте предвид, изражението на лицето и всички леки движения . Много е трудно да се избегне истинските си чувства , докато правите това. Ще се почувствате желание да бъде напълно открит и честен със себе си в този момент. Помислете за вашата работа , както в Стъпка 1 и взаимоотношения , както в Стъпка 2, както и всички други области на живота си , като например финанси , свободно време и духовност.

4

Напишете областите ви считат в Стъпка 3 върху лист хартия заедно с номер от едно до пет до всеки . Направете едно представлява напълно неудовлетворени и пет представлява напълно удовлетворени . Съберете си номера , разделете на общия брой стоки, умножени по пет , и се умножи по 100, за да получи процент . Например , ако имате пет категории и сте задали номера две , едно , три, четири и пет до тях , разделете си сумират номера категория , или 15, до 25 и се умножи по 100. Вие ще получите 60 процента . Помислете за себе си 60% удовлетворени и по този начин 60 процента успешна.