Психологически Ползи от смях

хумора и смеха могат да бъдат заразни между хората и увеличава щастието. Смях би могло да се счита за лекарство, което един лекар не може да предпише , но че всеки човек има достъп до . Той е свободен ресурс на разположение на хората , за да помогне за облекчаване на заболявания , както психологически, така и физически . Смях дори може да помогне за изграждане на взаимоотношения. Едно лице не трябва непременно да се смея на глас , за да се насладите на неговите последици; това е просто щастлив чувството, че наистина създава ползи. Емоционална

Смях намалява стреса и може да вдъхнови надежда в хората, когато те се чувстват претоварени . Ендорфини се отделят чрез смеха в мозъка и тези ендорфини карат хората да се чувстват добре и да предоставят на общото чувство за благополучие . Смехът е полезен за хора , които страдат от депресия или тревожност и то също може да повиши самочувствието на човек. Споделянето смях с другите може да увеличи чувството на човек на приемане и самоуважение .


Социален

Когато хората споделят в добро смях те се сближи . Смях може да подобри взаимоотношенията на хората и да им помогне да се създадат нови приятелства. По време на стресови събития , смях всъщност може да обедини хората и да им помогне да се справят със събитието . Споделяне в хумористичен събитие и споделяне на добър смях може да създаде трайни спомени за тези, които участват . Тези спомени могат да осигурят голяма връзка между приятели и семейства. Смехът е важно във всички отношения , включително: . Трудовоправни отношения , семейството и брака