Как да разберете дали имате раздвоение на личността?

Важно е да се отбележи, че терминът "раздвоение на личността" не е медицински приета диагноза. Състоянието, за което говорите, се нарича дисоциативно разстройство на идентичността (DID).

Ето някои признаци и симптоми на дисоциативно разстройство на идентичността:

- Амнезия: Хората с DID може да имат пропуски в паметта си и да не могат да си спомнят важни лични подробности, събития или ежедневни процедури.

- Деперсонализация: Хората с DID може да се чувстват сякаш са отделени от собственото си тяло или ум или сякаш са в сън.

- Дереализация: Хората с DID може да чувстват, че светът около тях не е реален или е изкривен.

- Объркване на самоличността: Хората с DID може да се чувстват така, сякаш имат две или повече различни личности, всяка със свои уникални характеристики, спомени и модели на поведение.

- Промени в настроението: Хората с DID могат да изпитат внезапни и драматични промени в настроението си, от чувство на въодушевление до чувство на депресия.

- Промени в поведението: Хората с DID могат да проявят внезапни и необясними промени в поведението си, като например да станат агресивни или оттеглени.

- Ретроспекции: Хората с DID могат да изпитат внезапни и интензивни спомени за минали травматични събития, дори и да изглеждат несвързани с настоящата им ситуация.

- Самонараняване: Хората с DID могат да участват в поведение на самонараняване, като рязане, изгаряне или блъскане на главата.

- Суицидни мисли: Хората с DID може да имат мисли за самоубийство или опити да сложат край на живота си.

Ако изпитвате някой от тези симптоми, важно е да потърсите помощ от специалист по психично здраве. Дисоциативното разстройство на идентичността може да бъде сложно състояние, но с правилното лечение хората могат да се научат да управляват своите симптоми и да живеят пълноценен живот.