Как да разберете дали все още растете?
- Дрехите ви стоят различно :Ако откриете, че дрехите ви внезапно се чувстват по-тесни, това може да е знак, че растете. Това е особено забележимо в области като талията, бедрата и бедрата.
- Размерът на обувките ви се променя: Ако откриете, че трябва да си купите по-голям номер обувки, това е още един знак, че може да растете. Това е така, защото краката ви стават по-дълги и по-широки, докато ставате по-високи.
- Имате рязък растеж: Скоковете в растежа са периоди на бърз растеж, които обикновено се случват през детството и юношеството. Ако изпитате скок на растеж, може да забележите, че внезапно ставате по-висок и по-тежък много бързо.
- Гласът ви се променя :Ако сте мъж, гласът ви може да започне да става по-дълбок и по-нисък, докато растете. Това е така, защото гласните ви струни стават по-дълги и по-дебели.
- Развивате косми по тялото :Развитието на косми по тялото е друг признак на пубертета и растежа. Може да започнете да забелязвате окосмяване по краката, ръцете и подмишниците.
- Кожата ви се променя :Докато растете, кожата ви може да стане по-мазна и може да започнете да развивате акне. Това се дължи на промени във вашите хормонални нива.
- Чувствате се по-гладни и уморени :Докато растете, тялото ви се нуждае от повече енергия, за да поддържа растежа си. Това може да ви накара да се чувствате по-гладни и уморени.
Важно е да се отбележи, че не всеки изпитва всички тези признаци на растеж. Някои хора може да изпитат само няколко от тях, докато други могат да изпитат всички от тях. Ако се притеснявате дали все още растете или не, говорете с Вашия лекар.
