Физиологични ефекти на човешкото взаимодействие

Били ли сте някога чувствах като сте били да харчите твърде много време сам ? Хората идват заедно, за да работят , празнуват , да играете или да се отпуснете . Но най- интересните факти изглежда е, че човешкото взаимодействие има както физиологични и психологически ползи за нас. Human социално взаимодействие изглежда да има положителни ползи от намаляването на набор от симптоми, които идват от стрес и самота. Подобрява Чувство за благополучие

Окситоцинът е хормон, тялото ни произвежда , което служи за укрепване на социалните връзки между хората. Този хормон ни кара да изпитвам чувство на доверие и благосъстояние , когато сме в присъствието на други хора , независимо дали тази връзка е между приятели , семейство, майка и дете или двойка. Физиологично , този хормон се бори с хормони на стреса , които намаляват чувството на стрес и тревожност , които често идват с продължителна социална изолация .


Намалява риска от инсулт и Heart Attack

Стрес и тревожност сеят хаос по телата ни, особено нашето сърдечно-съдовата система. Стрес хормони могат да предизвикат трайни повишени нива на сърдечния ритъм , повишено кръвно налягане и дори в крайна сметка инфаркт или инсулт. Но просто да прекарва време с някой, може да произведе терапевтичен , релаксиращ ефект върху тялото ни , че може да помогне за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания и други заболявания на сърдечно-съдовата система.