Как да пуснете Wellness Group за Sober Women

Много жени, които са завършили програма за възстановяване на злоупотребата с наркотични вещества ще продължат да търсят услуги в подкрепа на тяхната трезвеност . Независимо дали сте по възстановяване себе си или сте съветник на общността или адвокат може да откриете, че е много полезно да се предлагат уелнес група за трезвите жени . Тези групи обикновено се свиква , за да обсъдят широк кръг от въпроси, свързани със здравето и уелнес , свързани с трезвеност . Теми могат да включват емоционално здраве , справяне с физически усложнения от злоупотребата с наркотични вещества , както и за самопомощ, инструменти за уелнес , като упражнения, йога или медитация. За да се планира и управлява групата ефективно ще трябва да знаете как да се структурира съдържанието , привличане на участници и улесняване на дискусии. Инструкции

1

Разработване на структура , която включва теми за петнадесет до двадесет срещи. Тези планове трябва да включват уелнес тема със сродни образователни материали , дискусионни въпроси , както и дейност, предназначена да разшири по темата. Например , ако срещата ще се фокусира върху намаляване на стреса , на медитация може да бъде включен , тъй като дейността . Ще трябва да изберете вашите теми , да събира материали, както и разработване на кратък преглед на всяко заседание , така участниците могат да преглеждат материалите и да разберат това, което групата ще се изследват.
Видео 2

Структура насоки за групата. Насоки трябва да обхващат въпроси като поверителността , участието на държавите , и обслужване. Вие също ще трябва да се разгледа, ако членове ще бъдат помолени да напуснат групата , ако се върнат към използването на вещества. Много организации се различават по техните подходи към този въпрос , но ще трябва да се реши преди първата си среща и да направи тази насока ясно. Следва също да се считат за такси и всякакви други отговорности , като например грижи за пространството на среща или закупуването на доставки. Трябва да информирате членове , ако те ще се очаква да допринесе допълнително време или пари.


3

Улесняване на първата си среща. Като посредник в заседанията на вашата група , вие трябва да представи съответна информация за групата, и за улесняване на първата дискусия , която най-вероятно ще позволи на хората да се представят и да споделят малко за техните лични истории. Като продължава ролята си на координатор , вие ще бъдете отговорен за прилагането на насоки на групата. Например , трябва да се гарантира, че членовете участват пълноценно в обсъжданията и вие трябва да се свържем с членове, които пропускат срещи.

4

търси подкрепа от други посредници и експерти. Ако сте нови за провеждане на група , може да искате да присъстват групи във вашата общност и наблюдавайте фасилитаторите . Алтернативно , със съгласието на членовете на групата можете да помолите опитен фасилитатор да наблюдават работата ви и ще ви даде обратна връзка. Докато работите чрез разнообразие от уелнес теми , търсене на местни експерти, които могат да бъдат готови да доброволец им време, за да посетите вашата група и предлагат презентация. Например , ако сте планиране на дискусия относно храненето и здравето , може да искате да намерите диетолог или медицинска сестра , който е готов да представи на групата .