Professional Помощ за Безпокойство
Има множество възможности, които съществуват медикаменти , включително , антидепресанти, бензодиазепини , бета- блокери и Buspar (което е в своя собствена класа на наркотици) .
Когнитивна поведенческа терапия <Бразилски>
когнитивна поведенческа терапия помага замени преувеличени или страхливи мислене , като се научите да замени контрапродуктивни мисли с повече конструктивни такива.