Хранителни добавки за лечение на тревожност

Тъй като хората търсят природни лечения за лечение на депресия и тревожност , повече тестове се правят на тези алтернативни средства за защита. Плацебо проучвания показват, че някои естествени средства не изглежда да работят . Билкови добавки

При клинични изпитвания , Кава Кава , билково лечение за тревожност, е по- полезни , отколкото плацебо . Кава Кава има лекарствени взаимодействия , и тя е най-използван от хора, които не пият и не се приемат други лекарства. При пациенти с лека до умерена тревожност, кава кава изглежда полезно за краткотрайна употреба . Продължителната употреба се гледат накриво , защото на възможните нежелани реакции , включително обриви.

Св. Жълтия кантарион е билково лечение при депресия. Като лечение за тревожност , то не е било доказано, че е също толкова ефективен .

Други билкови лекарства за лечение на тревожност включват мак, валериана , и тинктура от пасифлора . Клинични проучвания все още трябва да се намери определен положителен ефект върху тревожността . Но всеки от тези лечения има следния на хора, които твърдят, че работят .


Хранителни добавки

инозитол , който е витамин B8 , е бил открит в клинични проучвания, за да бъде по-ефективен от плацебо при лечение на безпокойство . Някои данни показват, В8 е сравнима с най-малко един от селективни инхибитори на обратното поемане на серотонина . Prozac е от групата на SSRI . Витамин хапчета , които съдържат витамин Б комплекс трябва да съдържат B8 .

Няма силна клинични доказателства за всяка друга хранителна добавка, намаляване на тревожността .