Разликата между Attack Тревожност и Hot Flash

Горещи вълни и тревожност атаки могат да се чувстват изключително сходни, толкова сходни , че не може да бъде сигурен, че ако сте с гореща светкавица или тревожност атака . Докато нито един е приятно изживяване , това е успокояващо да знаем какво се случва , когато тялото ви се появи внезапно пот, развива ускорено сърцебиене и може би дори и виене на свят . Има някои разлики между двете, които ще ви помогнат да се прави разлика между тревожност и горещи вълни и да решат как да се отнасяме един . Възраст

Една разлика между горещи вълни и тревожност атаки са на възраст , на която те да се появят . Според Националния институт по застаряване на населението , менопауза обикновено започва през 40-те години на една жена или 50s.The поява на пристъпи на тревожност може да се появи във всяка възраст , с началото на зрелостта е общ път за хората да изпитат първия тревожност атака. Ако са зачервяване и изпотяване , и не сте в средата и края на 40-те години , с редки изключения , че е безопасно да се предположи, че имате тревожност атака , а не гореща светкавица.


Biology

тревожност атаки произхождат от част от мозъка, наречена амигдала . The амигдалата е мястото, където на " борба или бягство " Реакцията се помещава . Един свръхактивен амигдала да тръгна реакцията на борба или полет в неподходящо време . Това води до освобождаването на ефедрин , известен също като адреналин . Адреналинът е това, което причинява симптомите на тревожност.

Горещи вълни са причинени , когато част от мозъка си , която регулира топлината излъчва фалшиви сигнали, които тялото ви се нуждае , за да се охлади. Следователно , изпотяване и зачервяване . Тази реакция е предизвикана от хормонални колебания , които се провеждат по време на менопаузата . Продажба и Наем Симптоми

симптоми на тревожност атака, която най-вероятно не са налице по време на менопауза гореща светкавица са чувствата на предстоящата опасност , треперене , гадене и хипервентилация . Страдащите от тревожност атаки могат също да изпитват чувство на задушаване . Ако тези симптоми са налице заедно с изпотяване и зачервяване на лицето , то е вероятно тревожност атака , а не гореща светкавица.


Secondary Безпокойство

Някои хора могат да имат топла флаш който се превръща в тревожност атака . Причината за това е средно безпокойство . Средно тревожността е като " безпокойство за безпокойство . " Какво се случва, е , че човек се чувства разтревожен от усещанията от гореща светкавица. Този страх създава допълнителни телесни усещания , като гадене , треперене или хипервентилация . Сега лицето с топла флаш и пристъп в същото време . Начинът, по който да се бори с това е да разпознават симптомите на гореща светкавица, осъзнават, че те са безвредни и ще премине в рамките на няколко минути . По този начин , страх за горещи вълни , няма да предизвика тревожност атака .


Лечение

Според North American Менопаузата общество , системна терапия естроген е лечение на избор , за да спрем горещи вълни , въпреки че е доказано, че има свои собствени здравни последици . Издание на Medline Plus посочва , че е доказано, естрогенната терапия за увеличаване на риска от инсулт , рак и сърдечно-съдови заболявания . Ако имате пристъпи на тревожност , е малко вероятно да има благоприятен ефект при всички естрогенна терапия . Лечение на тревожност атаки включва когнитивно- поведенческа терапия , анти - тревожност лекарства и антидепресанти.