Как да се предпазим вагинит

вагинит е неприятно заболяване, което причинява инфекция , възпаление, зачервяване или възпаление на влагалището и вагиналната област . Има много форми на този общ женски здравен проблем . Следвайте тези стъпки, за да се предотврати вагинит и да се избегне дискомфорт. Инструкции

1

Практика добра хигиена. След като използвате тоалетната , избършете от предната към задната част , така че да не се разпространяват бактерии към влагалището. Никога не позволявайте на нищо да се докоснат си вагинална област, която е докоснал ректална област. Измийте си ръцете и се къпят често.

2

Носете правилния дрехи . Облечете широка дрехи и да ограничи времето, прекарано в тесни дрехи , като например тренировка съоръжения, чорапогащник или тесни дънки . Също така само се носят памучни бикини и се опитват да отида, без бельо , когато спите през нощта.


3

Бъдете аромат - безплатно. Дръжте парфюми и аромати далеч от вагинален област. Типични продукти трябва да се избягват включват балон баня , душ гел , ароматизирани тампони и тампони , спрейове , сапуни и лосиони.

4

Ограничаване на дразнене. Опитайте се само да нося тампони или тампони по време на реалните ви период. Не вагинален душ . Ако смятате, че сте се вагинит , се въздържат от надраскване вашия вагинален площ , въпреки сърбежа .

5

Яжте много кисело мляко. Киселото мляко има активни култури , които са доказали да помогне на жените да избягват вагинит .

6

имат безопасен секс. Гъбични инфекции и други форми на вагинит действително могат да бъдат прехвърлени назад и напред между сексуалните партньори. Така че, дори ако сте в моногамна връзка , използвайте презервативи, ако сте склонни към инфекции.