Apple Cleanse

Много хора се стремят да се вълни и детоксикацията на техните системи. The 2004 книга "Fat Flush план " популяризиран детоксикация на тялото, и от тогава , хората са били търсят алтернативни методи за промиване на техните системи. Какво ли е Apple Измивайте ?

Очисти ябълка е метод за детоксикация. Това двудневно почистване рутинни има за цел да помогне за регулирането на храносмилателната система и помощ в по-добра функция на черния дроб . Всички тези неща, да оказва въздействие върху които се изгарят повече калории и мазнини. Почистете ябълка може да се свие стомаха , което ще помогне да се отърве от Дитер от нежелани бонбони и захар, апетита .


За най-добри резултати

Точката на плана е да се яде нищо друго освен ябълки. Повечето хора ядат между три и пет ябълки на ден , въпреки че някои хора може да се наложи да ядат повече . Хората, които имат високо кръвно налягане или проблеми със захар трябва да заместят не- сладки зеленчуци за ябълки ( маруля, спанак , целина и краставици ) . Но ябълки работят най-добрите за прочистване. Избягвайте да ядете хляб и картофи , и вие не може да има бонбони по време на прочистване . Е.

За най-добри резултати , следвайте този хранене рутинни за два дни в един ред , а след това започнете вашата загуба на тегло план диета. Този план помага за регулиране на храносмилателната система на нежелани токсини. Той също така помага на черния дроб по-добре да се съборят мазнини.