Списък на South Beach Diet Foods

Има много диети там , някои от които са ви консумирането на храни, по начини и комбинации, които вие никога няма да мисля за , докато ограничаване на тези, които ви обичат . Нищо чудно, че наддават на тегло отново след вашата диета е над --- ако сте в състояние да се придържате към диета достатъчно дълго, за да губят тегло . Много хора са се опитвали и обичат The South Beach Diet , както и много други са скептични за това или не разбират как тя претендира да работи. Ето един поглед към храни, които са допустимо да се яде на диета и след като сте го завършили .


South Beach Diet История

The South Beach Diet е представен на обществеността през 2003 г. от д-р Артър Agatson , известен кардиолог в Маями. Книгата представи план за хранене на базата на диетични съвети е дал на своите пациенти, които са необходими, за да отслабнете . За да се уверете, че загубата на тегло се провежда в безопасна и научно обоснован начин , Agatson отделиха време за изследвания и разработване на най-добрите храни за отслабване и методи . Той също беше загрижен за това какво ще се случи след индивидуално завършили процеса .