За добавки с желязо
Желязото е минерал, необходим на организма да произвежда червени кръвни клетки. И , железни добавки са предвидени , когато само на диета не може да предотврати или лечение на дефицит на желязо в организма. Недостигът на желязо може да бъде причинено от хронична загуба на кръв , малабсорбция , или хранителна недостатъчност , и може да доведе до симптоми на анемия като умора , слабост и загуба на концентрация . Препоръки за дневен прием на желязо се предоставят от Института по медицина на Националната академия на науките и са включени в хранителните референтни количества за прием на . Странични ефекти на лечението с желязо добавки могат да включват гадене , повръщане , диария и запек . Значение
Недостигът на желязо е широко разпространен проблем , който може да доведе до сериозни последици за здравето, ако не се лекува . Световната здравна организация е установила , че недостиг на желязо е най-значимият хранителна разстройство в света. Почти една трета от населението на света може да има желязо -дефицитна анемия , и колкото 8 в 10 може да страда от недостиг на желязо . По това време, железни добавки са единственият ефективно лечение за дефицит на желязо , когато хранителни източници на желязо не са достатъчни или когато медицински състояния повишават желязо отпадъци или абсорбцията намаление .
Function
<р> Желязото е от съществено значение за нормалната физиология на човека , и е неразделна част от функционирането на редица важни ензими и протеини в човешкото тяло . Желязото е необходимо за пренасянето на кислород към клетките , и е необходим за регулирането на клетъчната диференциация и растеж. Близо две трети от желязо в човешкото тяло се намира в хемоглобина , с по-малки количества , държани в миоглобина и в ензимите, отговорни за определени биохимични реакции. Ненужни желязо се съхраняват в протеини за по-късно use.When хранителни източници на желязо са недостатъчни, или медицински състояния нарушат абсорбцията на желязо в организма , запаси от желязо в организма намалявам и могат да се появят симптоми на недостиг на желязо . Ако тези магазини не се попълва , нормалното функциониране на тялото не може да се осъществи. Железни добавки действат, като попълване на запаси от желязо в организма , като по този начин намаляване на симптомите на недостиг на желязо и подобряване на общото здравословно състояние и функционира. Продажба и Наем Видове
Железни добавки са на разположение в две форми : черни железни соли и фери желязо . Железен желязо се предлага на пазара и като железен сулфат , железен глюконат , и железен фумарат , и се абсорбира по- лесно от човешкото тяло от железен желязо. Всички железни добавки съдържат някакво количество елементарно желязо , което е количеството желязо в достъпна за усвояване добавка . Желязото се усвоява най-добре , когато се приема от хранителни източници , като червени меса , птици и риба, но железни добавки са ефективна алтернатива , когато хранителни източници са недостатъчни или абсорбция се влошава . Наем Ползи
<Бразилски>
номер едно в полза на добавки с желязо е тяхното лечение на желязо-дефицитна анемия , състояние, което най-често засяга децата , жените в детеродна възраст и бременните жени . Хората, живеещи бъбречна недостатъчност може да развият дефицит на желязо , като техните бъбреци не са в състояние да създаде хормон от съществено значение за производството на червени кръвни клетки . Недостигът на желязо може да доведе до симптоми като умора , слабост , затруднено поддържане на нормална телесна температура , възпаление на езика , и намаляване на когнитивните функции . Железни добавки могат да намалят тези симптоми , и се използват за лечение или предотвратяване на намалената имунна функция , свързана с недостиг на желязо и потенциала за увредена когнитивна развитие, което е често срещано при деца с дефицит на желязо .
Предупреждение
усвояване Излишък на желязо може да доведе до различни сериозни последствия за здравето , много от които са поне толкова големи, колкото са състояния, причинени от недостиг на желязо . Един риск от прекалено много желязо , натрупване на желязо , е състояние, обикновено причинена от генетични заболявания, като хемохроматоза . Iron претоварване предизвиква желязо, за да се съхранява в сърцето , черния дроб и други органи , и може да доведе до сърдечна недостатъчност и цироза на черния дроб . Iron претоварване също могат да бъдат причинени от многократно кръвни трансфузии . Защото само малки количества желязо се отделя от тялото , желязо може да се натрупват в органите и тъканите и желязо токсичност може да се развие бързо . Желязо токсичност , която може да бъде фатално , е особено разпространени при деца , които са погълнати железни добавки , принадлежащи към възрастен . Iron токсичност е спешен медицински случай .
