Как да използвате Red Yeast Rice за понижаване на холестерола

Red дрожди ориз е хранителна добавка , произведена от един вид мая , която расте върху ориз. Националните институти по здравеопазване ( NIH ) дава червени дрожди ориз "А" клас за лечение на висок холестерол, което означава, че има сериозни научни доказателства в подкрепа на идеята , че може да намали холестерола . Red дрожди ориз съдържа monacolins , които се смята, че играе роля в своите способности за понижаване на холестерола . Червени дрожди ориз е широко достъпен като хранителна добавка и е съставка в няколко лекарства рецепта холестерол . Инструкции

1

Говорете с Вашия лекар , ако имате намерение да вземе по-на борсата хранителна добавка, съдържаща червени дрожди ориз. The FDA не регламентира хранителните добавки , така че някои продукти, които не могат да живеят до техните претенции или може да взаимодейства с други лекарства , които приемате .

2

Не приемайте червени дрожди ориз добавки, ако сте под възраст от 18 . Използване на червени дрожди ориз е само широко проучен при възрастни над 18-годишна възраст , според Националния здравен институт . В допълнение , не използвайте тези добавки, ако сте бременна , кърмите или имате чернодробно заболяване. Да не се използва по-на борсата червени дрожди ориз добавки, ако вече приемате лекарства за холестерол рецепта съдържащ тази съставка .


3

Вземете една 1200 мг червени дрожди добавка два пъти дневно , като съчленен в насоките NIH . Преглътнете хапче цели с голяма чаша вода . Това е най-добре да вземете добавка с храна. Някои добавки могат да съдържат повече или по-малко червено екстракт от мая , но не надвишават 2400 мг на ден , освен ако не е изрично указано от Вашия лекар .

4

продължете да приемате червени дрожди добавки , докато си на холестерол понижава или вашият лекар не Ви каже да спрете.

5

Съобщи никакви странични ефекти към вашия лекар . The NIH е установено, че червени дрожди ориз може да причини главоболие, коремна болка и често киселини в стомаха, подуване на корема или газ . Red мая също може да увеличи риска от кървене , така че не трябва да се използва от хора, приемащи други лекарства , които увеличават риск от кървене .