Nopal Cactus ползи за здравето

The Nopal кактус ( Opuntia Ficus Indica - ), известен също като " бодлива круша , " е растение, роден в планините на Мексико. Тя е била използвана още от древни времена едновременно като храна и като лекарство за своите ползи за здравето. Ацтеките считат кактус , който произтича някои от нейните свойства от вулканична почвата, в която расте , като храна годни за роялти и укрепителна вещество за воини. A прахообразна форма на Nopal е станала популярна в днешно време като средство за лечение на различни метаболитни, храносмилателната и сърдечно-съдови проблеми. Стабилизира Кръвната захар

Nopal кактус съдържа голямо количество бавно смилаеми фибри и има тенденция да се забави усвояването на храни , когато се приема непосредствено преди или по време на хранене . Кактус има ефекта на понижаване на гликемичния индекс (мярка за това колко бързо дадена храна повишава нивото на кръвната захар ) на всякакви храни се консумират с . Клинично изпитване е показало , че хората с високо сутрешни нива на кръвната захар , които ядат Nopal кактус за закуска впоследствие имаха по-ниски или нормални нива на кръвната захар .


Понижава холестерола

The фибри и стероли в Nopal свързват с жлъчна сол в червата , което помага да ограничат количеството на мазнините в кръвта (холестерол и триглицериди) се абсорбира от тялото , като по този начин намаляване на нивото на холестерола в кръвта .