Какви са ползите от Житняк Shots
Житняк снимки са дълбоко зелен цвят. Това е така, защото те имат по- висока концентрация - около 70 на сто - на хлорофил , зелен пигмент в растенията. Хлорофилът се разгражда на въглероден диоксид , за да се осигури повече кислород за растенията; Също така позволява повече кислород да тече в кръвта на човека . Тя може да се увеличи производството на хемоглобин в организма , който насърчава по-добре на кръвното налягане и помага да се излекува тъкан. Хлорофилът също така се казва, да се изгради " ензими , които възстановяват полови хормони ", според Sprout Organic .
Хранителната стойност
Two до 4 унция. на житняк дневно, препоръчителната доза , има хранителна стойност , сравнима с спанак и броколи . Като цяло, една унция житняк има 103 витамини , минерали и аминокиселини , и е еквивалентна на около 2,5 паунда на Зелените. Той е особено висок в някои витамини , като например A, B- комплекс , C и E.